Unit of Shri Bharatvarshiya Digamber Jain Mahasabha
प्राकृतिक तरीके से खर्राटे बंद करें – विद्यावाचस्पति डॉक्टर अरविन्द प्रेमचंद जैन भोपाल
जब सोते हुए व्यक्ति के नाक से अपेक्षाकृत तेज आवाज निकलती है तो इसे खर्राटे लेना कहते हैं। इसे 'ओब्स्टृक्टिव स्लीप अप्निया' कहा जाता...
ओवर ट्रेनिंग सिन्ड्रोम एक्सरसाइज बन सकती है हार्ट अटैक की वजह – विद्यावाचस्पति...
स्वस्थ्य रहने के लिए एक्सरसाइज बहुत जरूरी है। शारीरिक गतिविधि करने वाले लोगों में बीमारी का जोखिम कम होने के साथ ही इम्युनिटी मजबूत...
लौंग अनेक गुणों से भरपूर – विद्यावाचस्पति डॉक्टर अरविन्द प्रेमचंद जैन भोपाल
एक छोटा सा लौंग खाने का स्वाद बढ़ाने के साथ-साथ आपको कई फायदा देता है। कैल्शियम, आयरन, मैग्नीशियम, फास्फोरस, पोटेशियम, सोडियम, और जिंक जैसे...
बारह भावनाएं (बारह अनुप्रेक्षा) – विद्यावाचस्पति डॉक्टर अरविन्द प्रेमचंद जैन भोपाल
जब मनुष्य अशांत होता हैं और वह निराशा से घिर कर, नकारात्मक भावो से घिर जाता हैं ,जीवन से पलायन करना चाहता हैं .जबकि...
केक, पिज़्ज़ा आइसक्रीम खाएं मौत और नपुंसकता को बुलाओ
भारत वर्ष एक स्वछन्द देश हैं यहाँ सब प्रकार की छूट हैं जैसे अपराध हो,mभ्र्ष्टाचार में, अनुशासनहीनता, मिलावट आदि जितनी जितना अधिक कर सको...
विश्व स्वास्थ्य दिवस- स्वास्थ्य संरक्षण और चिकित्सा जागरूकता का दिवस
विश्व स्वास्थ्य दिवस - वैश्विक स्वास्थ्य के महत्व की ओर बड़ी संख्या में लोगों का ध्यान आकृष्ट करने के लिये विश्व स्वास्थ्य संगठन के...
‘अजीनोमोटो’ यह धीमा जहर है
सफेद रंग का चमकीला सा दिखने वाला मोनोसोडि़यम ग्लूटामेट यानी अजीनोमोटो, एक सोडियम साल्ट है। अगर आप चाइनीज़ डिश के दीवाने हैं तो यह...
डायबिटीज में लाभकारी आम के पत्ते
आम को हमारे यहाँ फलों का राजा कहते हैं. आम के कई प्रकार होते हैं और आम के पत्ते हमारे यहाँ कोई धार्मिक, सामाजिक...
एच3 एन2 वायरस का घरेलू उपाय
पिछले कुछ हफ्तों में एच३ एन२ वायरस के मामले तेजी से बढ़े हैं। मरीजों में बुखार और खांसी की सबसे ज्यादा समस्या देखी जा...
सेरोटोनिन की कमी, कितनी घातक -विद्यावाचस्पति डॉक्टर अरविन्द प्रेमचंद जैन भोपाल
स्वस्थ आहार को मूड ठीक रखने का सबसे कारगर तरीका माना जाता है। खाने की आदतों का प्रभाव सीधे तौर पर आपके मूड को...
